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1、首次啟動(dòng)需閱讀并勾選同意用戶協(xié)議，點(diǎn)擊確認(rèn)后即可進(jìn)入應(yīng)用主界面瀏覽各項(xiàng)功能。
2、斷食周計(jì)劃模塊提供完整的七日飲食安排，詳細(xì)標(biāo)注每日進(jìn)食時(shí)段與注意事項(xiàng)。
3、通過今日喝水記錄功能實(shí)時(shí)錄入每次飲水量，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)計(jì)算并提醒完成每日目標(biāo)。
4、在體重記錄板塊輸入當(dāng)前身體質(zhì)量數(shù)據(jù)，應(yīng)用將生成變化曲線并同步更新健康檔案。
能夠?yàn)樽约褐贫ㄒ惶卓孔V的減肥計(jì)劃，幫助自己更好的達(dá)到減肥效果或者幫助自己更加健康的生活科學(xué)的飲食科學(xué)的減肥是非常重要的，擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量。
系統(tǒng)會(huì)智能的提醒用戶什么時(shí)間該吃飯了什么時(shí)間段不能吃東西。
軟件會(huì)根據(jù)用戶自身的情況來制定健康的飲食食譜，讓用戶順利的瘦下來。
降低你的得病幾率，平時(shí)一定要注意保養(yǎng)，不要覺得還2265年輕就胡吃海喝;
初學(xué)者還是有經(jīng)驗(yàn)的人都可以在線查看一下，好的服務(wù)能夠讓你順利瘦下來。
多種減肥計(jì)劃信息提供在上面給你去進(jìn)行了解，熱量計(jì)算起來更加的方便;
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