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輕斷食食譜手機(jī)版是一款專(zhuān)為用戶(hù)打造的全新減肥食譜教學(xué)軟件,在這里為用戶(hù)帶來(lái)全新輕斷食食譜,能夠讓用戶(hù)可以通過(guò)飲食來(lái)控制自己體重,軟件內(nèi)容十分風(fēng)格,擁有詳細(xì)的教學(xué)視頻,輕松可以制作美食,有需要的話就來(lái)下載體驗(yàn)吧!
簡(jiǎn)潔、好用的辟谷斷食減肥記錄APP。想要實(shí)現(xiàn)減肥的需要首先就需要管住自己的嘴巴,這里會(huì)有很多的減肥食譜可以為你提供,定制化飲食內(nèi)容,更好的利用軟件來(lái)監(jiān)督自己,進(jìn)食數(shù)據(jù)十分準(zhǔn)確可靠哦。
1、身材管理,記錄體重?cái)?shù)據(jù),都可以一目了然,隨時(shí)查看;
2、喝水狀態(tài),每天都是可以輕松去記錄,隨時(shí)都可以查看;
3、斷食模式,讓用戶(hù)的健康身材都可以保持,手機(jī)便捷就可以操作。

--記錄體重和斷食追蹤,見(jiàn)證身體的變化過(guò)程;
--辟谷數(shù)據(jù)可視化,了解不同階段身體的狀態(tài);
--斷食跟蹤和定時(shí)通知,幫助您堅(jiān)持下去;
--多種斷食計(jì)劃,適用初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)人群。
身體狀況追蹤
APP將隨著禁食時(shí)間而提示您身體狀況各階段將產(chǎn)生的變化,如:血糖水平、糖原儲(chǔ)備、代謝狀態(tài)等。
日常喝水提醒
在APP中設(shè)置每日飲水目標(biāo)。忙碌生活中,APP將定時(shí)提醒您攝取充足的水分,完成飲水目標(biāo),幫助維系身體健康,堅(jiān)持禁食狀態(tài)。
常見(jiàn)問(wèn)題科普
APP內(nèi)配有系列科普文章向您介紹間歇性斷食的相關(guān)知識(shí),2265科學(xué)的飲食建議也將助您“食”半功倍。
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