手機掃描下載
應用指數(shù)：5 分
數(shù)字心動153.55MB運動健身
馬拉馬拉官方版108.99MB運動健身
訓記軟件官方版250.58MB運動健身
useehel跑步機app64.65MB運動健身
新球體育141.23MB運動健身
AC生活日記26.82MB運動健身
天天跳繩app學生版375.4MB運動健身
小米運動官方版(Zepp Life)175.92M運動健身
keep運動健身app131.28MB運動健身
咕咚戶外跑步軟件228.21MB運動健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖117.3MB運動健身
動動計步器app64.23M運動健身
應用介紹應用截圖相關版本網(wǎng)友評論下載地址
凱格爾教練app是一款健身運動練習的軟件，可以幫助產(chǎn)后的盆底修復，根據(jù)相關的訓練方式，給你更好的鍛煉計劃，呵護女性的身體健康，為你定制更好的科學食譜飲食習慣，一起來這里看看吧！
凱格爾教練是一個健康運動訓練軟件，致力于為女性提供個性化健康管理，專業(yè)的盆底肌修復緊致app，提高女性生活質(zhì)量，維護女性身心健康，實現(xiàn)更美塑造更健康的自己！
-行走、臺階、下蹲等多種場景訓練，持續(xù)鞏固盆底肌力。
-定制強健盆底計劃，循序漸進，全面鍛煉盆底肌肌肉；
-為您定制個性化專屬方案計劃，智能提醒推送，讓您輕松養(yǎng)成鍛煉習慣。
-智能詳細的盆底評估，生成數(shù)字化報告，全面了解盆底健康狀況；
-填寫個人數(shù)據(jù)，準確計算BMI，36條產(chǎn)后修復計劃，全方位輔助你的產(chǎn)褥期。
-真人視頻演示，詳細的鍛煉動作講解，讓你輕松學會如何進行正確的運動
-腹直?。河谜_的方式測量腹直肌分離，并判斷腹直肌分離類型，給你正確有效的修復方式。
-體重，三維記錄，月經(jīng)記錄，每天記錄跟著凱格爾教練課程練習的變化
-食譜制定，不需要花時間精力尋找健康食譜，凱格爾教練推出了私人訂制飲食計劃，根據(jù)你的身體狀況合理安排每日餐譜，運動飲食雙護航。
科學的食譜
產(chǎn)后、減脂等定制食譜
上百門課程
解決不同的盆底肌問題
訓練數(shù)據(jù)分析
更了解自己的訓練情況
定制專屬計劃
為你定制每個階段的鍛煉計劃
昂邁特瑜伽
硬汗健身
ectri官方版
gs fit app
跑步日歷app
sunri軟件安卓版
taketwo樂跑30.27M運動健身
創(chuàng)高體育手機版62.94M運動健身
keep運動健身app131.28MB運動健身
步道樂跑app官方版151.75M運動健身
看球帝直播app80.54M運動健身
鯨魚體育直播app正版79.20M運動健身
創(chuàng)高體育手機版62.94M運動健身
keep運動健身app131.28MB運動健身
taketwo樂跑30.27M運動健身
看球帝直播app80.54M運動健身
步道樂跑app官方版151.75M運動健身
鯨魚體育直播app正版79.20M運動健身
運動軌跡APP
羽毛球app
跑步機app
動感單車
太極app