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不做手機(jī)控歷史版本

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應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評論下載地址

  • 類型：國產(chǎn)軟件 常用工具
  • 版本：v6.0.5.0 安卓舊版本
  • 大?。?/i>28.37MB
  • 更新：2025-11-05 13:05
  • 語言：中文
  • 等級：
  • 平臺：Android
  • 廠商：婁底斯塔克網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 中文名：不做手機(jī)控
特別說明

不做手機(jī)控歷史版本是一款幫助自己管理使用手機(jī)時間的好幫手軟件。下定決心養(yǎng)成一個習(xí)慣是很不容易的，不要讓自己成為手機(jī)控，你想來試試嗎?該軟件可以對每個APP都單獨(dú)設(shè)置使用時長、休息時長，讓用戶朋友們擁有更加自律的生活，有需要的小伙伴們就快來下載使用吧!

不做手機(jī)控使用教程

1、首次開啟需授權(quán)使用統(tǒng)計(jì)，在目標(biāo)設(shè)定頁選擇要限制的應(yīng)用，比如游戲或短視頻，設(shè)置每日可用時長。

2、啟用番茄時鐘模式，設(shè)定25分鐘專注時段與5分鐘休息，期間自動鎖住娛樂應(yīng)用，培養(yǎng)集中力。

3、開啟睡眠監(jiān)管功能，設(shè)定夜間鎖屏?xí)r間段，到點(diǎn)后除緊急通話外屏幕變灰，減少熬夜玩手機(jī)沖動。

4、查看每周使用報告，了解各應(yīng)用耗時變化，根據(jù)曲線調(diào)整下階段目標(biāo)，逐步降低對手機(jī)的依賴。

不做手機(jī)控老版本簡介

全方面無死角戒手機(jī)，幫你擺脫手機(jī)依賴癥！制定番茄任務(wù)，早睡早起，控制玩手機(jī)，統(tǒng)計(jì)使用時間，遠(yuǎn)離手機(jī)，軟件功能豐富，還能用于蹲馬桶提醒，閱讀電子書定時休息，限制熊孩子玩手機(jī)，上課時間鎖定手機(jī)，戒色戒LU等等你想得到和想不到的各種場景！

不做手機(jī)控舊版本功能

1、對手機(jī)中的每一個應(yīng)用進(jìn)行管理

2、自定義任務(wù)和時間，制定一個方案

3、所有使用的時長都會詳細(xì)統(tǒng)計(jì)，隨時都能查看

4、設(shè)置睡眠計(jì)劃，到點(diǎn)自動鎖機(jī)，早睡早起精神好

5、擁有海量白噪聲音頻，隨意組合，自由搭配，幫你寧心靜氣，專注專心

軟件優(yōu)勢

1、嚴(yán)格按照制定計(jì)劃完成會獲得不同的積分，積分可以用作解鎖跳過屏保使用

2、簡單的一鍵開啟后臺運(yùn)行通知欄，輕松幫你監(jiān)控使用手機(jī)時長，讓你能夠保護(hù)眼健康

3、可以根據(jù)自己的實(shí)際工作和生活作息設(shè)定一個空閑的時段進(jìn)行玩耍，工作娛樂兩不誤

4、能夠培養(yǎng)2265用戶的正常玩手機(jī)習(xí)慣，輕松知道最近一周手機(jī)的整體使用情況，告別低頭族

使用統(tǒng)計(jì)

-「任務(wù)統(tǒng)計(jì)」查看番茄、監(jiān)督、睡眠任務(wù)的執(zhí)行情況

-「時光軸」每時每刻用在手機(jī)做什么，都記錄在這里，支持導(dǎo)出到文件

-「每日統(tǒng)計(jì)」統(tǒng)計(jì)每天、每小時的使用手機(jī)時長、解鎖次數(shù)、APP使用量

-「日報/周報」對每天、每周的使用手機(jī)情況匯總、展示、對比，進(jìn)步看得見

-「排行榜」志同道合的小伙伴都來比一比，戒機(jī)技術(shù)誰最強(qiáng)。還可以創(chuàng)建小房間，互相監(jiān)督鼓勵

應(yīng)用截圖

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